Lasanha, com carne, receita caseira
Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese
Base USDA: FNDDS
* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porção caseira
Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.
| Porção | Gramas | Calorias | Proteína | Carboidratos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 206 kcal | 13,6 g | 13,1 g | 10,9 g |
| 1 1 piece (1/6 of 8" square, approx 2-1/2" x 4") | 206 | 424 kcal | 28,1 g | 27 g | 22,5 g |
| 1 1 piece (1/8 of 7" x 12", approx 3-1/2" x 3") | 232 | 478 kcal | 31,6 g | 30,4 g | 25,3 g |
| 1 1 cup | 250 | 515 kcal | 34,1 g | 32,8 g | 27,3 g |
| 1 1 surface inch | 20,7 | 43 kcal | 2,8 g | 2,7 g | 2,3 g |
Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.
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Outros registros de Lasanha
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Fonte e interpretação
Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.
- Nome original na USDA
- Lasagna with meat, home recipe
- Base USDA:
- FNDDS
- ID FDC:
- 2708753
- Publicado no FDC:
- 2024-10-31