Taro, cozido
Other starchy vegetables
Base USDA: FNDDS
* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porção caseira
Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.
| Porção | Gramas | Calorias | Proteína | Carboidratos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 141 kcal | 1,6 g | 27,6 g | 3 g |
| 1 1 cup | 160 | 226 kcal | 2,5 g | 44,1 g | 4,7 g |
Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.
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Outros registros de Taro
Registros da USDA que compartilham o mesmo primeiro segmento do nome. Leia o nome completo de cada um para conferir variedade, preparo e ingredientes adicionados.
- Taro cruSR Legacy · FDC 169308
- Taro taitiano, cruSR Legacy · FDC 169310
- Taro cozido, com salSR Legacy · FDC 170543
- Taro cozido, sem salSR Legacy · FDC 168486
- Brotos de taro, cozidos, com salSR Legacy · FDC 170135
- Taro taitiano, cozido, com salSR Legacy · FDC 170136
- Taro taitiano, cozido, sem salSR Legacy · FDC 170455
- Folhas de taro, cozidas no vapor, com salSR Legacy · FDC 170544
Fonte e interpretação
Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.
- Nome original na USDA
- Taro, cooked
- Base USDA:
- FNDDS
- ID FDC:
- 2709567
- Publicado no FDC:
- 2024-10-31