Couve, fresca, cozida, com gordura adicionada, tipo de gordura não especificado
Other dark green vegetables
Base USDA: FNDDS
* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porção caseira
Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.
| Porção | Gramas | Calorias | Proteína | Carboidratos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 58 kcal | 3,2 g | 5,7 g | 3,4 g |
| 1 1 cup | 135 | 78 kcal | 4,3 g | 7,6 g | 4,5 g |
Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.
Alimentos nutricionalmente semelhantes
Nenhum alimento similar foi encontrado.
Outros registros de Couve
Registros da USDA que compartilham o mesmo primeiro segmento do nome. Leia o nome completo de cada um para conferir variedade, preparo e ingredientes adicionados.
- Couve, cruaFNDDS · FDC 2709576
- Couve, forma não especificada, cozidaFNDDS · FDC 2709579
- Couve, fresca, cozida com óleoFNDDS · FDC 2709582
- Couve, congelada, cozida com óleoFNDDS · FDC 2709584
- Couve, fresca, cozida, sem gordura adicionadaFNDDS · FDC 2709577
- Couve, congelada, cozida, sem gordura adicionadaFNDDS · FDC 2709578
- Couve, fresca, cozida com manteiga ou margarinaFNDDS · FDC 2709583
- Couve, congelada, cozida com manteiga ou margarinaFNDDS · FDC 2709585
Fonte e interpretação
Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.
- Nome original na USDA
- Collards, fresh, cooked, fat added, NS as to fat type
- Base USDA:
- FNDDS
- ID FDC:
- 2709580
- Publicado no FDC:
- 2024-10-31