Folhas de nabo, congeladas, cozidas, com gordura adicionada
Other dark green vegetables
Base USDA: FNDDS
* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porção caseira
Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.
| Porção | Gramas | Calorias | Proteína | Carboidratos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 51 kcal | 3,3 g | 4,8 g | 3 g |
| 1 1 cup | 170 | 87 kcal | 5,5 g | 8,2 g | 5 g |
Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.
Alimentos nutricionalmente semelhantes
Nenhum alimento similar foi encontrado.
Outros registros de Folhas de nabo
Registros da USDA que compartilham o mesmo primeiro segmento do nome. Leia o nome completo de cada um para conferir variedade, preparo e ingredientes adicionados.
- Folhas de nabo, frescas, cozidas, com gordura adicionadaFNDDS · FDC 2709637
- Folhas de nabo, frescas, cozidas, sem gordura adicionadaFNDDS · FDC 2709634
- Folhas de nabo, congeladas, cozidas, sem gordura adicionadaFNDDS · FDC 2709635
- Folhas de nabo, cruasSR Legacy · FDC 170061
- Folhas de nabo, congeladas, não preparadasSR Legacy · FDC 170468
- Folhas de nabo enlatadas, sem adição de salSR Legacy · FDC 168119
- Folhas de nabo, enlatadas, sólidos e líquidoSR Legacy · FDC 170467
- Folhas de nabo, cozidas em água, escorridas, com salSR Legacy · FDC 170139
Fonte e interpretação
Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.
- Nome original na USDA
- Turnip greens, frozen, cooked, fat added
- Base USDA:
- FNDDS
- ID FDC:
- 2709638
- Publicado no FDC:
- 2024-10-31