Bebida ou shake nutricional pronto para beber, light (Muscle Milk)

Nutritional beverages

Base USDA: FNDDS

Quantidade Unidade

Base: 100 g.

Refeição

Nutriente

Quantidade

% VD*

Calorias

1,9%

Fibra alimentar

0,2 g

0,7%

Açúcares totais

0,4 g

Frutose

N/D

Galactose

N/D

Glicose

N/D

Lactose

N/D

Maltose

N/D

Sacarose

N/D

Amido

N/D

Gorduras saturadas

0,1 g

0,5%

Gorduras trans

N/D

Gorduras monoinsaturadas

0,8 g

Gorduras poli-insaturadas

0,1 g

Colesterol

1,0 mg

0,3%

Foods highest in Proteína per 100 g (USDA)

Sódio

27,0 mg

1,2%

* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porção caseira

Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.

Porção	Gramas	Calorias	Proteína	Carboidratos	Gordura
100 g	100	38 kcal	4,8 g	2,1 g	1,2 g
1 1 cup	256	97 kcal	12,2 g	5,4 g	2,9 g
1 1 fl oz	32	12 kcal	1,5 g	0,7 g	0,4 g
1 1 single serving box (8.5 fl oz)	272	103 kcal	13 g	5,7 g	3,1 g
1 1 bottle (14 fl oz)	448	170 kcal	21,4 g	9,4 g	5,2 g

Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.

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Outros registros de Bebida ou shake nutricional pronto para beber

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Fonte e interpretação

Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.

Nome original na USDA: Nutritional drink or shake, ready-to-drink, light (Muscle Milk)
Base USDA:: FNDDS
ID FDC:: 2710721
Publicado no FDC:: 2024-10-31

Consultar a fonte da USDA Como estes valores são produzidos