Sandía cruda
Frutas y jugos de frutas
Base USDA: SR Legacy
* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porción casera
Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.
| Porción | Gramos | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 30 kcal | 0,6 g | 7,6 g | 0,2 g |
| 1 cup, balls | 154 | 46 kcal | 0,9 g | 11,6 g | 0,2 g |
| 1 cup, diced | 152 | 46 kcal | 0,9 g | 11,5 g | 0,2 g |
| 1 melon (15" long x 7-1/2" dia) | 4518 | 1355 kcal | 27,6 g | 341,1 g | 6,8 g |
| 1 wedge (approx 1/16 of melon) | 286 | 86 kcal | 1,7 g | 21,6 g | 0,4 g |
| 10 watermelon balls | 122 | 37 kcal | 0,7 g | 9,2 g | 0,2 g |
| 1 NLEA serving | 280 | 84 kcal | 1,7 g | 21,1 g | 0,4 g |
Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.
Alimentos nutricionalmente similares
Hasta cinco registros cuyo perfil de nutrientes es el más cercano a este en los datos de similitud preparados. Valores parecidos no hacen que los alimentos sean intercambiables.
- Piña enlatada en agua, fruta y líquidoSR Legacy · FDC 169125
- Cebollas dulces, crudasSR Legacy · FDC 170008
- Sopa de tomate, baja en sodio, con aguaSR Legacy · FDC 171591
- Zumo de mora enlatadoSR Legacy · FDC 173947
- Cóctel de frutas (melocotón, piña, pera, uva y cereza), enlatado en agua, sólidos y líquidosSR Legacy · FDC 174667
Otros registros de Sandía cruda
Registros del USDA que comparten el mismo primer segmento del nombre. Lea el nombre completo de cada uno para conocer variedad, preparación e ingredientes añadidos.
Fuente e interpretación
Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.
- Nombre original en USDA
- Watermelon, raw
- Base USDA:
- SR Legacy
- ID FDC:
- 167765
- Publicado en FDC:
- 2019-04-01