Pera asiática, cruda
Frutas y jugos de frutas
Base USDA: SR Legacy
* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porción casera
Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.
| Porción | Gramos | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 42 kcal | 0,5 g | 10,7 g | 0,2 g |
| 1 fruit 2-1/4" high x 2-1/2" dia | 122 | 51 kcal | 0,6 g | 13 g | 0,3 g |
| 1 fruit 3-3/8" high x 3" diameter | 275 | 116 kcal | 1,4 g | 29,3 g | 0,6 g |
Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.
Alimentos nutricionalmente similares
Hasta cinco registros cuyo perfil de nutrientes es el más cercano a este en los datos de similitud preparados. Valores parecidos no hacen que los alimentos sean intercambiables.
- Arándanos rojos (arándanos agrios), crudosSR Legacy · FDC 171722
- Peras crudasSR Legacy · FDC 169118
- Pera Anjou roja, crudaSR Legacy · FDC 167777
- Manzana Granny Smith cruda, con piel (incluye alimentos del Programa de Distribución de Alimentos del USDA)SR Legacy · FDC 168203
- Arándanos congelados, sin azúcar (incluye alimentos del Programa de Distribución de Alimentos del USDA)SR Legacy · FDC 173950
Otros registros de Pera asiática
Registros del USDA que comparten el mismo primer segmento del nombre. Lea el nombre completo de cada uno para conocer variedad, preparación e ingredientes añadidos.
- Peras crudasSR Legacy · FDC 169118
- Pera Anjou roja, crudaSR Legacy · FDC 167777
- Peras secas tratadas con sulfitos, sin cocerSR Legacy · FDC 169121
- Peras enlatadas en almíbar concentrado, escurridasSR Legacy · FDC 168182
- Peras enlatadas en agua, fruta y líquidoSR Legacy · FDC 169119
- Peras enlatadas en zumo, fruta y líquidoSR Legacy · FDC 169936
- Peras secas tratadas con sulfitos, cocidas, con azúcar añadidoSR Legacy · FDC 169123
- Peras secas tratadas con sulfitos, cocidas, sin azúcar añadidoSR Legacy · FDC 169122
Fuente e interpretación
Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.
- Nombre original en USDA
- Pears, asian, raw
- Base USDA:
- SR Legacy
- ID FDC:
- 168177
- Publicado en FDC:
- 2019-04-01