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Carne de cerdo fresca, lomo, parte central de las costillas (center rib), en pieza para asar, sin hueso, carne magra y grasa separables, asada al horno

Carne de cerdo y derivados

Base USDA: SR Legacy

Porción

Base: 100 g.

Nutriente
Cantidad
% VD*
Calorías
252
Azúcares totales
N/D
Fructosa
N/D
Galactosa
N/D
Glucosa
N/D
Lactosa
N/D
Maltosa
N/D
Sacarosa
N/D
Almidón
N/D
Grasas saturadas
5,4 g
Grasas trans
N/D
Grasas monoinsaturadas
6,7 g
Grasas poliinsaturadas
1,3 g
Colesterol
81,0 mg
Sodio
48,0 mg

* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porción casera

Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.

PorciónGramosCaloríasProteínaCarbohidratosGrasa
100 g100252 kcal27 g0 g15,2 g
3 oz85214 kcal22,9 g0 g12,9 g
1 piece, cooked, excluding refuse (yield from 1 lb raw meat with refuse)317799 kcal85,6 g0 g48 g

Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.

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Hasta cinco registros cuyo perfil de nutrientes es el más cercano a este en los datos de similitud preparados. Valores parecidos no hacen que los alimentos sean intercambiables.

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Fuente e interpretación

Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.

Nombre original en USDA
Pork, fresh, loin, center rib (roasts), boneless, separable lean and fat, cooked, roasted
Base USDA:
SR Legacy
ID FDC:
168301
Publicado en FDC:
2019-04-01