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Harina de avena parcialmente desprovista de salvado

Granos de cereales y pastas

Base USDA: SR Legacy

Porción

Base: 100 g.

Nutriente
Cantidad
% VD*
Calorías
404
Azúcares totales
0,8 g
Fructosa
0,0 g
Galactosa
N/D
Glucosa
0,1 g
Lactosa
N/D
Maltosa
N/D
Sacarosa
0,5 g
Almidón
N/D
Grasas saturadas
1,6 g
Grasas trans
N/D
Grasas monoinsaturadas
2,9 g
Grasas poliinsaturadas
3,3 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
19,0 mg

* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porción casera

Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.

PorciónGramosCaloríasProteínaCarbohidratosGrasa
100 g100404 kcal14,7 g65,7 g9,1 g
1 cup104420 kcal15,2 g68,3 g9,5 g

Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.

Alimentos nutricionalmente similares

Hasta cinco registros cuyo perfil de nutrientes es el más cercano a este en los datos de similitud preparados. Valores parecidos no hacen que los alimentos sean intercambiables.

Fuente e interpretación

Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.

Nombre original en USDA
Oat flour, partially debranned
Base USDA:
SR Legacy
ID FDC:
169741
Publicado en FDC:
2019-04-01