Judías mungo, semillas maduras germinadas, crudas
Hortalizas y derivados
Base USDA: SR Legacy
* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porción casera
Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.
| Porción | Gramos | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 30 kcal | 3 g | 5,9 g | 0,2 g |
| 1 cup | 104 | 31 kcal | 3,2 g | 6,2 g | 0,2 g |
| 1 package (12 oz) | 340 | 102 kcal | 10,3 g | 20,2 g | 0,6 g |
Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.
Alimentos nutricionalmente similares
Hasta cinco registros cuyo perfil de nutrientes es el más cercano a este en los datos de similitud preparados. Valores parecidos no hacen que los alimentos sean intercambiables.
- Calabaza de verano tipo patisson, cocida en agua, escurrida, sin salSR Legacy · FDC 169290
- Guisantes y cebollas congelados, cocidos en agua, escurridos, sin salSR Legacy · FDC 170021
- Calabaza de verano tipo patisson, crudaSR Legacy · FDC 169289
- Lufa, crudaSR Legacy · FDC 168414
- Tomates rojos maduros, enlatados en zumo de tomate, sin sal añadidaSR Legacy · FDC 170138
Otros registros de Judías mungo
Registros del USDA que comparten el mismo primer segmento del nombre. Lea el nombre completo de cada uno para conocer variedad, preparación e ingredientes añadidos.
- Judías mungo, semillas maduras, crudasSR Legacy · FDC 174256
- Judías mungo, semillas maduras, hervidas, con salSR Legacy · FDC 175255
- Judías mungo, semillas maduras germinadas, salteadasSR Legacy · FDC 169138
- Judías mungo, semillas maduras, hervidas, sin salSR Legacy · FDC 174257
- Judías mungo, semillas maduras germinadas, cocidas en agua, escurridas, con salSR Legacy · FDC 168499
- Judías mungo, semillas maduras germinadas, cocidas en agua, escurridas, sin salSR Legacy · FDC 169137
- Judías mungo cocidasFNDDS · FDC 2707389
Fuente e interpretación
Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.
- Nombre original en USDA
- Mung beans, mature seeds, sprouted, raw
- Base USDA:
- SR Legacy
- ID FDC:
- 169957
- Publicado en FDC:
- 2019-04-01