Calabazas de verano, todas las variedades, cocidas en agua, escurridas, sin sal
Hortalizas y derivados
Base USDA: SR Legacy
* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porción casera
Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.
| Porción | Gramos | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 20 kcal | 0,9 g | 4,3 g | 0,3 g |
| 1 cup, sliced | 180 | 36 kcal | 1,6 g | 7,8 g | 0,6 g |
Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.
Alimentos nutricionalmente similares
Hasta cinco registros cuyo perfil de nutrientes es el más cercano a este en los datos de similitud preparados. Valores parecidos no hacen que los alimentos sean intercambiables.
- Calabacín, con piel, congelado, cocido en agua, escurrido, sin salSR Legacy · FDC 168470
- Calabacín, con piel, congelado, sin prepararSR Legacy · FDC 168469
- Calabazas de verano, variedades crookneck y straightneck, cocidas en agua, escurridas, sin salSR Legacy · FDC 168465
- Lechuga iceberg (incluye tipos de cabeza crujiente), crudaSR Legacy · FDC 169248
- Calabazas de verano, variedades crookneck y straightneck, congeladas, cocidas en agua, escurridas, sin salSR Legacy · FDC 168468
Otros registros de Calabazas de verano
Registros del USDA que comparten el mismo primer segmento del nombre. Lea el nombre completo de cada uno para conocer variedad, preparación e ingredientes añadidos.
- Calabaza de invierno tipo bellota, crudaSR Legacy · FDC 168472
- Calabacín baby, crudoSR Legacy · FDC 168565
- Calabaza indígena, cruda (Navajo)SR Legacy · FDC 168040
- Calabaza de invierno tipo Hubbard, crudaSR Legacy · FDC 168475
- Calabaza de verano tipo patisson, crudaSR Legacy · FDC 169289
- Calabaza de invierno tipo butternut, crudaSR Legacy · FDC 169295
- Calabaza de invierno tipo espagueti, crudaSR Legacy · FDC 169298
- Calabazas de verano, todas las variedades, crudasSR Legacy · FDC 170487
Fuente e interpretación
Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.
- Nombre original en USDA
- Squash, summer, all varieties, cooked, boiled, drained, without salt
- Base USDA:
- SR Legacy
- ID FDC:
- 170488
- Publicado en FDC:
- 2019-04-01