Pan crujiente tipo crispbread de centeno
Productos de panadería
Base USDA: SR Legacy
* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porción casera
Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.
| Porción | Gramos | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 366 kcal | 7,9 g | 82,2 g | 1,3 g |
| 0.5 oz | 14,2 | 52 kcal | 1,1 g | 11,7 g | 0,2 g |
| 1 cup, crushed | 55 | 201 kcal | 4,3 g | 45,2 g | 0,7 g |
| 1 crispbread | 10 | 37 kcal | 0,8 g | 8,2 g | 0,1 g |
| 1 wafer, thin | 2 | 7 kcal | 0,2 g | 1,6 g | 0 g |
| 1 wafer | 10 | 37 kcal | 0,8 g | 8,2 g | 0,1 g |
| 1 cracker, Norwegian flatbread (4-3/4" x 2-3/4" x 1/16") | 5,8 | 21 kcal | 0,5 g | 4,8 g | 0,1 g |
| 1 wafer, Rye Krisp (triple cracker) | 25 | 92 kcal | 2 g | 20,6 g | 0,3 g |
| 1 crispbread, Wasa rye | 10 | 37 kcal | 0,8 g | 8,2 g | 0,1 g |
Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.
Alimentos nutricionalmente similares
Hasta cinco registros cuyo perfil de nutrientes es el más cercano a este en los datos de similitud preparados. Valores parecidos no hacen que los alimentos sean intercambiables.
- Cebada perlada, crudaSR Legacy · FDC 170284
- Aperitivos, palomitas de microondas, 94% libres de grasaSR Legacy · FDC 173131
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Otros registros de Pan crujiente tipo crispbread de centeno
Registros del USDA que comparten el mismo primer segmento del nombre. Lea el nombre completo de cada uno para conocer variedad, preparación e ingredientes añadidos.
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- Tostadas tipo ruskSR Legacy · FDC 174981
- Galletas de trigo integralSR Legacy · FDC 172749
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- Galletas saladas de trigo, tradicionalesSR Legacy · FDC 174985
Fuente e interpretación
Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.
- Nombre original en USDA
- Crackers, crispbread, rye
- Base USDA:
- SR Legacy
- ID FDC:
- 172739
- Publicado en FDC:
- 2019-04-01