Volver a la tabla

Helado ligero, vainilla

Ice cream and frozen dairy desserts

Base USDA: FNDDS

Porción

Base: 100 g.

Nutriente
Cantidad
% VD*
Calorías
174
Azúcares totales
14,3 g
Fructosa
N/D
Galactosa
N/D
Glucosa
N/D
Lactosa
N/D
Maltosa
N/D
Sacarosa
N/D
Almidón
N/D
Grasas saturadas
3,5 g
Grasas trans
N/D
Grasas monoinsaturadas
1,6 g
Grasas poliinsaturadas
0,5 g
Colesterol
27,0 mg
Sodio
85,0 mg

* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porción casera

Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.

PorciónGramosCaloríasProteínaCarbohidratosGrasa
100 g100174 kcal4,4 g25,4 g6,1 g
1 1 cup135235 kcal5,9 g34,3 g8,3 g
1 1 scoop120209 kcal5,3 g30,5 g7,4 g
1 1 small ice cream cup120209 kcal5,3 g30,5 g7,4 g
1 1 medium ice cream cup240418 kcal10,5 g61,1 g14,7 g
1 1 large ice cream cup360626 kcal15,8 g91,6 g22,1 g
1 1 cubic inch9,216 kcal0,4 g2,3 g0,6 g

Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.

Alimentos nutricionalmente similares

No se encontraron alimentos similares.

Otros registros de Helado ligero

Registros del USDA que comparten el mismo primer segmento del nombre. Lea el nombre completo de cada uno para conocer variedad, preparación e ingredientes añadidos.

Fuente e interpretación

Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.

Nombre original en USDA
Light ice cream, vanilla
Base USDA:
FNDDS
ID FDC:
2705665
Publicado en FDC:
2024-10-31