Carne de cerdo, filete, consumo de grasa no especificado

Pork

Base USDA: FNDDS

Cantidad Unidad

Base: 100 g.

Comida

Nutriente

Cantidad

% VD*

Calorías

247

12,4%

Fibra alimentaria

0,0 g

0,0%

Azúcares totales

0,0 g

Fructosa

N/D

Galactosa

N/D

Glucosa

N/D

Lactosa

N/D

Maltosa

N/D

Sacarosa

N/D

Almidón

N/D

Grasas saturadas

5,7 g

28,3%

Grasas trans

N/D

Grasas monoinsaturadas

6,9 g

Grasas poliinsaturadas

1,7 g

Colesterol

98,0 mg

32,7%

Foods highest in Proteína per 100 g (USDA)

Sodio

317,0 mg

13,8%

* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porción casera

Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.

Porción	Gramos	Calorías	Proteína	Grasa
100 g	100	247 kcal	25,9 g	15,1 g
1 1 slice, any size	30	74 kcal	7,8 g	4,5 g
1 1 steak, any size	120	296 kcal	31,1 g	18,1 g
1 1 oz yields	20	49 kcal	5,2 g	3 g
1 1 cubic inch	17	42 kcal	4,4 g	2,6 g
1 1 cup	135	333 kcal	35 g	20,4 g

Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.

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Otros registros de Carne de cerdo

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Fuente e interpretación

Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.

Nombre original en USDA: Pork, steak, NS as to fat eaten
Base USDA:: FNDDS
ID FDC:: 2705873
Publicado en FDC:: 2024-10-31

Consultar la fuente del USDA Cómo se producen estos valores