Carne de cerdo, filete, carne magra y grasa consumidas
Pork
Base USDA: FNDDS
* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porción casera
Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.
| Porción | Gramos | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 264 kcal | 25,2 g | 0 g | 17,4 g |
| 1 1 slice, any size | 30 | 79 kcal | 7,5 g | 0 g | 5,2 g |
| 1 1 steak, any size | 120 | 317 kcal | 30,2 g | 0 g | 20,8 g |
| 1 1 oz yields | 20 | 53 kcal | 5 g | 0 g | 3,5 g |
| 1 1 cubic inch | 17 | 45 kcal | 4,3 g | 0 g | 3 g |
| 1 1 cup | 135 | 356 kcal | 34 g | 0 g | 23,4 g |
Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.
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Otros registros de Carne de cerdo
Registros del USDA que comparten el mismo primer segmento del nombre. Lea el nombre completo de cada uno para conocer variedad, preparación e ingredientes añadidos.
- Carne de cerdo, no especificadoFNDDS · FDC 2705862
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- Carne de cerdo, orejasFNDDS · FDC 2705896
- Carne de cerdo, asadaFNDDS · FDC 2705882
- Carne de cerdo, huesosFNDDS · FDC 2705897
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Fuente e interpretación
Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.
- Nombre original en USDA
- Pork, steak, lean and fat eaten
- Base USDA:
- FNDDS
- ID FDC:
- 2705874
- Publicado en FDC:
- 2024-10-31