Carne de res y arroz, y verduras, incluidas zanahorias, brócoli y/o hojas verde oscuro, con salsa a base de soja

Stir-fry and soy-based sauce mixtures

Base USDA: FNDDS

Cantidad Unidad

Base: 100 g.

Comida

Nutriente

Cantidad

% VD*

Calorías

143

7,1%

Fibra alimentaria

1,1 g

3,9%

Azúcares totales

1,3 g

Fructosa

N/D

Galactosa

N/D

Glucosa

N/D

Lactosa

N/D

Maltosa

N/D

Sacarosa

N/D

Almidón

N/D

Grasas saturadas

1,7 g

8,5%

Grasas trans

N/D

Grasas monoinsaturadas

3,2 g

Grasas poliinsaturadas

2,0 g

Colesterol

27,0 mg

9,0%

Foods highest in Proteína per 100 g (USDA)

Sodio

217,0 mg

9,4%

* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porción casera

Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.

Porción	Gramos	Calorías	Proteína	Carbohidratos	Grasa
100 g	100	143 kcal	10,6 g	7,9 g	7,7 g
1 1 cup	217	310 kcal	22,9 g	17,1 g	16,7 g

Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.

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Otros registros de Carne de res y arroz

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Fuente e interpretación

Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.

Nombre original en USDA: Beef, rice, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; soy-based sauce
Base USDA:: FNDDS
ID FDC:: 2706628
Publicado en FDC:: 2024-10-31

Consultar la fuente del USDA Cómo se producen estos valores