Manzana, cruda
Manzanas
Base USDA: FNDDS
* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porción casera
Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.
| Porción | Gramos | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 61 kcal | 0,2 g | 14,8 g | 0,2 g |
| 1 1 small | 165 | 101 kcal | 0,3 g | 24,4 g | 0,2 g |
| 1 1 medium | 200 | 122 kcal | 0,3 g | 29,6 g | 0,3 g |
| 1 1 large | 242 | 148 kcal | 0,4 g | 35,8 g | 0,4 g |
| 1 1 extra large | 295 | 180 kcal | 0,5 g | 43,7 g | 0,4 g |
| 1 1 slice | 25 | 15 kcal | 0 g | 3,7 g | 0 g |
| 1 1 cup | 125 | 76 kcal | 0,2 g | 18,5 g | 0,2 g |
| 1 1 single serving package | 34 | 21 kcal | 0,1 g | 5 g | 0,1 g |
Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.
Alimentos nutricionalmente similares
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Otros registros de Manzana
Registros del USDA que comparten el mismo primer segmento del nombre. Lea el nombre completo de cada uno para conocer variedad, preparación e ingredientes añadidos.
Otras formas de Manzanas
Explore otros registros de este grupo de alimentos. La preparación, la variedad y los ingredientes añadidos permanecen distintos.
- Manzanas crudas con piel (incluye alimentos del Programa de Distribución de Alimentos del USDA)SR Legacy · FDC 171688
- Manzanas crudas sin pielSR Legacy · FDC 171689
- Manzanas Fuji, con piel, crudasFoundation Foods · FDC 1750340
- Manzana asadaFNDDS · FDC 2709220
- Manzanas congeladas, sin azúcar, calentadas (incluye alimentos del Programa de Distribución de Alimentos del USDA)SR Legacy · FDC 173932
- Manzanas enlatadas, azucaradas, en rodajas, escurridas, calentadasSR Legacy · FDC 173930
Fuente e interpretación
Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.
- Nombre original en USDA
- Apple, raw
- Base USDA:
- FNDDS
- ID FDC:
- 2709215
- Publicado en FDC:
- 2024-10-31