Batido de frutas y verduras, sin lácteos

Smoothies and grain drinks

Base USDA: FNDDS

Cantidad Unidad

Base: 100 g.

Comida

Nutriente

Cantidad

% VD*

Calorías

3,2%

Fibra alimentaria

1,0 g

3,6%

Azúcares totales

9,8 g

Fructosa

N/D

Galactosa

N/D

Glucosa

N/D

Lactosa

N/D

Maltosa

N/D

Sacarosa

N/D

Almidón

N/D

Grasas saturadas

0,1 g

0,3%

Grasas trans

N/D

Grasas monoinsaturadas

0,0 g

Grasas poliinsaturadas

0,1 g

Colesterol

0,0 mg

0,0%

Foods highest in Proteína per 100 g (USDA)

Sodio

19,0 mg

0,8%

* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porción casera

Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.

Porción	Gramos	Calorías	Proteína	Carbohidratos	Grasa
100 g	100	63 kcal	1,1 g	13,8 g	0,4 g
1 1 fl oz	27	17 kcal	0,3 g	3,7 g	0,1 g
1 1 cup	216	136 kcal	2,4 g	29,8 g	0,8 g
1 1 small	540	340 kcal	5,9 g	74,4 g	2 g
1 1 medium	864	544 kcal	9,4 g	119,1 g	3,2 g
1 1 large	1080	680 kcal	11,8 g	148,8 g	4 g

Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.

Alimentos nutricionalmente similares

No se encontraron alimentos similares.

Otros registros de Batido de frutas y verduras

Registros del USDA que comparten el mismo primer segmento del nombre. Lea el nombre completo de cada uno para conocer variedad, preparación e ingredientes añadidos.

Fuente e interpretación

Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.

Nombre original en USDA: Fruit and vegetable smoothie, no dairy
Base USDA:: FNDDS
ID FDC:: 2710151
Publicado en FDC:: 2024-10-31

Consultar la fuente del USDA Cómo se producen estos valores