Semillas de girasol peladas, tostadas en seco, con sal añadida
Frutos secos, semillas y derivados
Base USDA: Foundation Foods
* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porción casera
Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.
| Porción | Gramos | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 612 kcal | 21 g | 17,1 g | 56,1 g |
| 1 cup | 127 | 777 kcal | 26,7 g | 21,7 g | 71,2 g |
Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.
Alimentos nutricionalmente similares
No se encontraron alimentos similares.
Otros registros de Semillas de girasol peladas
Registros del USDA que comparten el mismo primer segmento del nombre. Lea el nombre completo de cada uno para conocer variedad, preparación e ingredientes añadidos.
- Semillas de girasol, peladas, crudasFoundation Foods · FDC 2515381
- Semillas de calabaza (pepitas), crudasFoundation Foods · FDC 2515380
- Semillas de linoSR Legacy · FDC 169414
- Semillas de loto, crudasSR Legacy · FDC 168591
- Semillas de cáñamo peladasSR Legacy · FDC 170148
- Semillas de chía, secasSR Legacy · FDC 170554
- Semillas de loto, secasSR Legacy · FDC 170149
- Pasta de sésamoSR Legacy · FDC 170191
Fuente e interpretación
Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.
- Nombre original en USDA
- Seeds, sunflower seed kernels, dry roasted, with salt added
- Base USDA:
- Foundation Foods
- ID FDC:
- 325524
- Publicado en FDC:
- 2019-04-01