Cabaça de flores brancas, crua
Hortaliças e derivados
Base USDA: SR Legacy
* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porção caseira
Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.
| Porção | Gramas | Calorias | Proteína | Carboidratos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 14 kcal | 0,6 g | 3,4 g | 0 g |
| 0.5 cup (1" pieces) | 58 | 8 kcal | 0,4 g | 2 g | 0 g |
| 1 gourd | 771 | 108 kcal | 4,8 g | 26,1 g | 0,2 g |
Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.
Alimentos nutricionalmente semelhantes
Até cinco registros cujo perfil de nutrientes é o mais próximo deste nos dados de similaridade preparados. Valores parecidos não tornam os alimentos intercambiáveis.
- Cabaça de flores brancas, cozida em água, escorrida, sem salSR Legacy · FDC 169233
- Pepino com casca, cruSR Legacy · FDC 168409
- Pepino sem casca, cruSR Legacy · FDC 169225
- Bebida The COCA-COLA company, Glaceau Vitamin Water, Revive Fruit Punch, fortificadaSR Legacy · FDC 173188
- Aspargos, enlatados, sem adição de sal, sólidos e líquidoSR Legacy · FDC 169314
Outros registros de Cabaça de flores brancas
Registros da USDA que compartilham o mesmo primeiro segmento do nome. Leia o nome completo de cada um para conferir variedade, preparo e ingredientes adicionados.
- Bucha vegetal (lufa), cruaSR Legacy · FDC 168414
- Bucha vegetal (lufa), cozida em água, escorrida, com salSR Legacy · FDC 168530
- Bucha vegetal (lufa), cozida em água, escorrida, sem salSR Legacy · FDC 168415
- Cabaça de flores brancas, cozida em água, escorrida, com salSR Legacy · FDC 169353
- Cabaça de flores brancas, cozida em água, escorrida, sem salSR Legacy · FDC 169233
Fonte e interpretação
Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.
- Nome original na USDA
- Gourd, white-flowered (calabash), raw
- Base USDA:
- SR Legacy
- ID FDC:
- 169232
- Publicado no FDC:
- 2019-04-01