Castanhas-de-caju torradas em óleo, sem adição de sal

Castanhas, nozes, sementes e derivados

Base USDA: SR Legacy

Quantidade Unidade

Base: 100 g.

Refeição

Nutriente

Quantidade

% VD*

Calorias

580

29,0%

Fibra alimentar

3,3 g

11,8%

Açúcares totais

5,0 g

Frutose

0,1 g

Galactose

0,0 g

Glicose

0,1 g

Lactose

0,0 g

Maltose

0,0 g

Sacarose

4,8 g

Amido

10,9 g

Gorduras saturadas

8,5 g

42,4%

Gorduras trans

N/D

Gorduras monoinsaturadas

25,9 g

Gorduras poli-insaturadas

8,5 g

Colesterol

0,0 mg

0,0%

Foods highest in Proteína per 100 g (USDA)

Sódio

13,0 mg

0,6%

* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porção caseira

Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.

Porção	Gramas	Calorias	Proteína	Carboidratos	Gordura
100 g	100	580 kcal	16,8 g	29,9 g	47,8 g
1 cup, whole	129	748 kcal	21,7 g	38,5 g	61,6 g
1 cup, halves and pieces	129	748 kcal	21,7 g	38,5 g	61,6 g
1 oz (18 kernels)	28,4	164 kcal	4,8 g	8,5 g	13,5 g

Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.

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Fonte e interpretação

Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.

Nome original na USDA: Nuts, cashew nuts, oil roasted, without salt added
Base USDA:: SR Legacy
ID FDC:: 170572
Publicado no FDC:: 2019-04-01

Consultar a fonte da USDA Como estes valores são produzidos