Mistura de castanhas torradas a seco, com amendoim e sal adicionado, mistura com pistache PLANTERS

Castanhas, nozes, sementes e derivados

Base USDA: SR Legacy

Quantidade Unidade

Base: 100 g.

Refeição

Nutriente

Quantidade

% VD*

Calorias

572

28,6%

Fibra alimentar

8,1 g

28,9%

Açúcares totais

4,5 g

Frutose

0,0 g

Galactose

0,0 g

Glicose

0,0 g

Lactose

0,0 g

Maltose

0,0 g

Sacarose

4,5 g

Amido

5,8 g

Gorduras saturadas

6,7 g

33,6%

Gorduras trans

0,0 g

Gorduras monoinsaturadas

27,6 g

Gorduras poli-insaturadas

11,7 g

Colesterol

N/D

Foods highest in Proteína per 100 g (USDA)

Sódio

232,0 mg

10,1%

* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porção caseira

Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.

Porção	Gramas	Calorias	Proteína	Carboidratos	Gordura
100 g	100	572 kcal	23,3 g	23,1 g	47,5 g
1 cup	147	841 kcal	34,2 g	33,9 g	69,9 g

Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.

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Fonte e interpretação

Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.

Nome original na USDA: Nuts, mixed nuts, dry roasted, with peanuts, salt added, PLANTERS pistachio blend
Base USDA:: SR Legacy
ID FDC:: 170586
Publicado no FDC:: 2019-04-01

Consultar a fonte da USDA Como estes valores são produzidos