Fast-food, sanduíche de panquecas de chapa com ovo, queijo e bacon

Alimentos de fast-food

Base USDA: SR Legacy

Quantidade Unidade

Base: 100 g.

Refeição

Nutriente

Quantidade

% VD*

Calorias

272

13,6%

Fibra alimentar

0,8 g

2,9%

Açúcares totais

9,6 g

Frutose

0,1 g

Galactose

0,0 g

Glicose

3,1 g

Lactose

0,7 g

Maltose

0,4 g

Sacarose

5,2 g

Amido

N/D

Gorduras saturadas

4,1 g

20,6%

Gorduras trans

0,9 g

Gorduras monoinsaturadas

4,6 g

Gorduras poli-insaturadas

1,3 g

Colesterol

147,0 mg

49,0%

Foods highest in Proteína per 100 g (USDA)

Sódio

718,0 mg

31,2%

* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porção caseira

Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.

Porção	Gramas	Calorias	Proteína	Carboidratos	Gordura
100 g	100	272 kcal	12 g	26,2 g	13,2 g
1 item 6.1 oz	174	473 kcal	20,9 g	45,6 g	23 g

Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.

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Até cinco registros cujo perfil de nutrientes é o mais próximo deste nos dados de similaridade preparados. Valores parecidos não tornam os alimentos intercambiáveis.

Outros registros de Fast-food

Registros da USDA que compartilham o mesmo primeiro segmento do nome. Leia o nome completo de cada um para conferir variedade, preparo e ingredientes adicionados.

Fonte e interpretação

Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.

Nome original na USDA: Fast foods, griddle cake sandwich, egg, cheese, and bacon
Base USDA:: SR Legacy
ID FDC:: 172058
Publicado no FDC:: 2019-04-01

Consultar a fonte da USDA Como estes valores são produzidos