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Creme de óleo vegetal semelhante à margarina, 60% de gordura, em tablete, com sal

Gorduras e óleos

Base USDA: SR Legacy

Porção

Base: 100 g.

Nutriente
Quantidade
% VD*
Calorias
537
Açúcares totais
0,0 g
Frutose
N/D
Galactose
N/D
Glicose
N/D
Lactose
N/D
Maltose
N/D
Sacarose
N/D
Amido
N/D
Gorduras saturadas
10,9 g
Gorduras trans
12,7 g
Gorduras monoinsaturadas
29,7 g
Gorduras poli-insaturadas
16,7 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
785,0 mg

* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porção caseira

Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.

PorçãoGramasCaloriasProteínaCarboidratosGordura
100 g100537 kcal0,1 g0,7 g60,4 g
1 tbsp14,377 kcal0 g0,1 g8,6 g
1 cup2291.230 kcal0,3 g1,6 g138,3 g
1 tsp4,826 kcal0 g0 g2,9 g

Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.

Alimentos nutricionalmente semelhantes

Até cinco registros cujo perfil de nutrientes é o mais próximo deste nos dados de similaridade preparados. Valores parecidos não tornam os alimentos intercambiáveis.

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Fonte e interpretação

Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.

Nome original na USDA
Margarine-like, vegetable oil spread, 60% fat, stick, with salt
Base USDA:
SR Legacy
ID FDC:
172348
Publicado no FDC:
2019-04-01