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Fígado de ganso cru

Carnes de aves e derivados

Base USDA: SR Legacy

Porção

Base: 100 g.

Nutriente
Quantidade
% VD*
Calorias
133
Açúcares totais
N/D
Frutose
N/D
Galactose
N/D
Glicose
N/D
Lactose
N/D
Maltose
N/D
Sacarose
N/D
Amido
N/D
Gorduras saturadas
1,6 g
Gorduras trans
N/D
Gorduras monoinsaturadas
0,8 g
Gorduras poli-insaturadas
0,3 g
Colesterol
515,0 mg
Sódio
140,0 mg

* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porção caseira

Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.

PorçãoGramasCaloriasProteínaCarboidratosGordura
100 g100133 kcal16,4 g6,3 g4,3 g
1 liver94125 kcal15,4 g5,9 g4 g
1 unit (yield from 1 lb ready-to-cook goose)1115 kcal1,8 g0,7 g0,5 g

Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.

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Fonte e interpretação

Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.

Nome original na USDA
Goose, liver, raw
Base USDA:
SR Legacy
ID FDC:
172415
Publicado no FDC:
2019-04-01