Amendoim tipo Valência, cru
Leguminosas e derivados
Base USDA: SR Legacy
* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porção caseira
Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.
| Porção | Gramas | Calorias | Proteína | Carboidratos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 570 kcal | 25,1 g | 20,9 g | 47,6 g |
| 1 cup | 146 | 832 kcal | 36,6 g | 30,5 g | 69,5 g |
| 1 oz | 28,4 | 162 kcal | 7,1 g | 5,9 g | 13,5 g |
Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.
Alimentos nutricionalmente semelhantes
Até cinco registros cujo perfil de nutrientes é o mais próximo deste nos dados de similaridade preparados. Valores parecidos não tornam os alimentos intercambiáveis.
- Amendoim tipo Valência, torrado em óleo, sem salSR Legacy · FDC 173808
- Amendoim, todos os tipos, torrado a seco, sem salSR Legacy · FDC 173806
- Miolos de sementes de girassol, torrados em óleo, sem salSR Legacy · FDC 170564
- Nozes de nogueira-preta, secasSR Legacy · FDC 170186
- Amendoim, todos os tipos, torrado a seco, com salSR Legacy · FDC 174262
Outros registros de Amendoim tipo Valência
Registros da USDA que compartilham o mesmo primeiro segmento do nome. Leia o nome completo de cada um para conferir variedade, preparo e ingredientes adicionados.
- Amendoim, tipo espanhol, cruSR Legacy · FDC 174263
- Amendoim tipo Virgínia, cruSR Legacy · FDC 172434
- Amendoim, todos os tipos, cruSR Legacy · FDC 172430
- Amendoim tipo espanhol, torrado em óleo, com salSR Legacy · FDC 172431
- Amendoim tipo Valência, torrado em óleo, com salSR Legacy · FDC 172433
- Amendoim, tipo Virgínia, torrado em óleo, com salSR Legacy · FDC 174264
- Amendoim, todos os tipos, torrado em óleo, com salSR Legacy · FDC 174261
- Amendoim, todos os tipos, torrado a seco, com salSR Legacy · FDC 174262
Fonte e interpretação
Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.
- Nome original na USDA
- Peanuts, valencia, raw
- Base USDA:
- SR Legacy
- ID FDC:
- 172432
- Publicado no FDC:
- 2019-04-01