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Carne de vitela, pernil, corte top round, carne magra e gordura separáveis, frita na frigideira, empanada

Carnes de cordeiro, vitela e caça e seus derivados

Base USDA: SR Legacy

Porção

Base: 100 g.

Nutriente
Quantidade
% VD*
Calorias
238
Açúcares totais
0,6 g
Frutose
0,2 g
Galactose
0,0 g
Glicose
0,2 g
Lactose
0,0 g
Maltose
0,2 g
Sacarose
0,0 g
Amido
5,5 g
Gorduras saturadas
3,1 g
Gorduras trans
N/D
Gorduras monoinsaturadas
3,4 g
Gorduras poli-insaturadas
1,5 g
Colesterol
112,0 mg
Sódio
454,0 mg

* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porção caseira

Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.

PorçãoGramasCaloriasProteínaCarboidratosGordura
100 g100238 kcal27,3 g9,9 g9,2 g
3 oz85202 kcal23,2 g8,4 g7,8 g
1 unit, cooked (yield from 1 lb raw meat)295702 kcal80,5 g29,2 g27,1 g

Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.

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Até cinco registros cujo perfil de nutrientes é o mais próximo deste nos dados de similaridade preparados. Valores parecidos não tornam os alimentos intercambiáveis.

Outros registros de Carne de vitela

Registros da USDA que compartilham o mesmo primeiro segmento do nome. Leia o nome completo de cada um para conferir variedade, preparo e ingredientes adicionados.

Fonte e interpretação

Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.

Nome original na USDA
Veal, leg (top round), separable lean and fat, cooked, pan-fried, breaded
Base USDA:
SR Legacy
ID FDC:
173819
Publicado no FDC:
2019-04-01