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Aveia integral, em flocos, tradicional

Grãos de cereais e massas

Base USDA: Foundation Foods

Porção

Base: 100 g.

Nutriente
Quantidade
% VD*
Calorias
379
10,4 g
Açúcares totais
N/D
Frutose
N/D
Galactose
N/D
Glicose
N/D
Lactose
N/D
Maltose
N/D
Sacarose
N/D
Amido
53,8 g
Gorduras saturadas
N/D
Gorduras trans
N/D
Gorduras monoinsaturadas
N/D
Gorduras poli-insaturadas
N/D
Colesterol
N/D
Sódio
0,7 mg

* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

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Fonte e interpretação

Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.

Nome original na USDA
Oats, whole grain, rolled, old fashioned
Base USDA:
Foundation Foods
ID FDC:
2346396
Publicado no FDC:
2022-10-28