Frango, sobrecoxa, cozido em ensopado, pele não consumida
Chicken, whole pieces
Base USDA: FNDDS
* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porção caseira
Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.
| Porção | Gramas | Calorias | Proteína | Carboidratos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 175 kcal | 24,4 g | 0 g | 8,6 g |
| 1 1 cup, cooked, diced | 135 | 236 kcal | 32,9 g | 0 g | 11,6 g |
| 1 1 small thigh | 70 | 123 kcal | 17,1 g | 0 g | 6 g |
| 1 1 medium thigh | 80 | 140 kcal | 19,5 g | 0 g | 6,8 g |
| 1 1 large thigh | 100 | 175 kcal | 24,4 g | 0 g | 8,6 g |
| 1 1 thigh, NS as to size | 80 | 140 kcal | 19,5 g | 0 g | 6,8 g |
| 1 1 oz, cooked | 28,4 | 50 kcal | 6,9 g | 0 g | 2,4 g |
Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.
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Outros registros de Frango
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Fonte e interpretação
Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.
- Nome original na USDA
- Chicken thigh, stewed, skin not eaten
- Base USDA:
- FNDDS
- ID FDC:
- 2706038
- Publicado no FDC:
- 2024-10-31