Muffin, palito ou pão redondo de milho
Biscuits, muffins, quick breads
Base USDA: FNDDS
* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porção caseira
Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.
| Porção | Gramas | Calorias | Proteína | Carboidratos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 305 kcal | 5,9 g | 51 g | 8,4 g |
| 1 1 small | 66 | 201 kcal | 3,9 g | 33,7 g | 5,5 g |
| 1 1 medium | 113 | 345 kcal | 6,7 g | 57,6 g | 9,5 g |
| 1 1 large | 154 | 470 kcal | 9,1 g | 78,5 g | 12,9 g |
| 1 1 miniature | 17 | 52 kcal | 1 g | 8,7 g | 1,4 g |
| 1 1 cubic inch | 7,1 | 22 kcal | 0,4 g | 3,6 g | 0,6 g |
| 1 1 stick | 39 | 119 kcal | 2,3 g | 19,9 g | 3,3 g |
| 1 1 round | 45 | 137 kcal | 2,7 g | 23 g | 3,8 g |
Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.
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Outros registros de Muffin
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Fonte e interpretação
Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.
- Nome original na USDA
- Cornbread muffin, stick, round
- Base USDA:
- FNDDS
- ID FDC:
- 2707813
- Publicado no FDC:
- 2024-10-31