Pretzels, crocantes, saborizados, sem glúten
Pretzels/snack mix
Base USDA: FNDDS
* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porção caseira
Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.
| Porção | Gramas | Calorias | Proteína | Carboidratos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 393 kcal | 3,5 g | 77,7 g | 7,6 g |
| 1 1 pretzel stick | 1 | 4 kcal | 0 g | 0,8 g | 0,1 g |
| 1 1 pretzel, NS as to size | 1,3 | 5 kcal | 0 g | 1 g | 0,1 g |
| 1 1 small single serving bag | 28 | 110 kcal | 1 g | 21,8 g | 2,1 g |
| 1 1 medium single serving bag | 57 | 224 kcal | 2 g | 44,3 g | 4,3 g |
| 1 1 large single serving bag | 85 | 334 kcal | 3 g | 66 g | 6,4 g |
| 1 1 100 calorie package | 25 | 98 kcal | 0,9 g | 19,4 g | 1,9 g |
| 1 1 cup | 40 | 157 kcal | 1,4 g | 31,1 g | 3 g |
Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.
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Outros registros de Pretzels
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Fonte e interpretação
Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.
- Nome original na USDA
- Pretzels, hard, flavored, gluten free
- Base USDA:
- FNDDS
- ID FDC:
- 2708255
- Publicado no FDC:
- 2024-10-31