Pretzels, macios, prontos para consumo, cobertos com carne

Pretzels/snack mix

Base USDA: FNDDS

Quantidade Unidade

Base: 100 g.

Refeição

Nutriente

Quantidade

% VD*

Calorias

349

17,5%

Fibra alimentar

1,3 g

4,6%

Açúcares totais

0,5 g

Frutose

N/D

Galactose

N/D

Glicose

N/D

Lactose

N/D

Maltose

N/D

Sacarose

N/D

Amido

N/D

Gorduras saturadas

3,8 g

19,0%

Gorduras trans

N/D

Gorduras monoinsaturadas

3,7 g

Gorduras poli-insaturadas

1,5 g

Colesterol

20,0 mg

6,7%

Foods highest in Proteína per 100 g (USDA)

Sódio

438,0 mg

19,0%

* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porção caseira

Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.

Porção	Gramas	Calorias	Proteína	Carboidratos	Gordura
100 g	100	349 kcal	11,5 g	53,4 g	9,9 g
1 1 bite size/nugget	14	49 kcal	1,6 g	7,5 g	1,4 g
1 1 small	74	258 kcal	8,5 g	39,5 g	7,3 g
1 1 medium/regular	147	513 kcal	16,9 g	78,4 g	14,6 g
1 1 large	175	611 kcal	20,1 g	93,4 g	17,4 g
1 1 pretzel, NS as to size	147	513 kcal	16,9 g	78,4 g	14,6 g
1 1 pretzel stick	25	87 kcal	2,9 g	13,3 g	2,5 g
1 1 cup, nuggets	168	586 kcal	19,3 g	89,6 g	16,7 g

Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.

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Outros registros de Pretzels

Registros da USDA que compartilham o mesmo primeiro segmento do nome. Leia o nome completo de cada um para conferir variedade, preparo e ingredientes adicionados.

Fonte e interpretação

Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.

Nome original na USDA: Pretzels, soft, ready-to-eat, topped with meat
Base USDA:: FNDDS
ID FDC:: 2708275
Publicado no FDC:: 2024-10-31

Consultar a fonte da USDA Como estes valores são produzidos