Mingau de trigo, tradicional ou de preparo rápido, feito com água, sem gordura adicionada
Grits and other cooked cereals
Base USDA: FNDDS
* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porção caseira
Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.
| Porção | Gramas | Calorias | Proteína | Carboidratos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 51 kcal | 1,5 g | 10,6 g | 0,2 g |
| 1 1 cup, cooked | 240 | 122 kcal | 3,5 g | 25,4 g | 0,5 g |
| 1 1 cup, dry, yields | 965 | 492 kcal | 14 g | 102 g | 2 g |
| 1 1 oz, dry, yields | 205 | 105 kcal | 3 g | 21,7 g | 0,4 g |
Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.
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Outros registros de Mingau de trigo
Registros da USDA que compartilham o mesmo primeiro segmento do nome. Leia o nome completo de cada um para conferir variedade, preparo e ingredientes adicionados.
- Mingau de trigo, não especificadoFNDDS · FDC 2708433
- Mingau de trigo, instantâneo, feito com água, com gordura adicionadaFNDDS · FDC 2708437
- Mingau de trigo, instantâneo, feito com água, sem gordura adicionadaFNDDS · FDC 2708436
- Mingau de trigo, tradicional ou de preparo rápido, feito com água, com gordura adicionadaFNDDS · FDC 2708435
Fonte e interpretação
Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.
- Nome original na USDA
- Cream of wheat, regular or quick, made with water, no added fat
- Base USDA:
- FNDDS
- ID FDC:
- 2708434
- Publicado no FDC:
- 2024-10-31