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Mingau de trigo, tradicional ou de preparo rápido, feito com água, com gordura adicionada

Grits and other cooked cereals

Base USDA: FNDDS

Ilustração de Mingau de trigo, tradicional ou de preparo rápido, feito com água, com gordura adicionada
Porção

Base: 100 g.

Nutriente
Quantidade
% VD*
Calorias
65
Açúcares totais
0,0 g
Frutose
N/D
Galactose
N/D
Glicose
N/D
Lactose
N/D
Maltose
N/D
Sacarose
N/D
Amido
N/D
Gorduras saturadas
0,7 g
Gorduras trans
N/D
Gorduras monoinsaturadas
0,4 g
Gorduras poli-insaturadas
0,4 g
Colesterol
3,0 mg
Sódio
83,0 mg

* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porção caseira

Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.

PorçãoGramasCaloriasProteínaCarboidratosGordura
100 g10065 kcal1,4 g10,4 g1,8 g
1 1 cup, cooked240156 kcal3,5 g24,9 g4,3 g
1 1 cup, dry, yields965627 kcal13,9 g100,3 g17,4 g
1 1 oz, dry, yields205133 kcal3 g21,3 g3,7 g

Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.

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Outros registros de Mingau de trigo

Registros da USDA que compartilham o mesmo primeiro segmento do nome. Leia o nome completo de cada um para conferir variedade, preparo e ingredientes adicionados.

Fonte e interpretação

Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.

Nome original na USDA
Cream of wheat, regular or quick, made with water, fat added
Base USDA:
FNDDS
ID FDC:
2708435
Publicado no FDC:
2024-10-31