Quesadilla, frango, com vegetais
Other Mexican mixed dishes
Base USDA: FNDDS
* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porção caseira
Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.
| Porção | Gramas | Calorias | Proteína | Carboidratos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 270 kcal | 11,3 g | 28,2 g | 12,1 g |
| 1 1 full circle | 160 | 432 kcal | 18,1 g | 45,2 g | 19,4 g |
| 1 1 half circle | 80 | 216 kcal | 9 g | 22,6 g | 9,7 g |
| 1 1 triangular piece | 40 | 108 kcal | 4,5 g | 11,3 g | 4,9 g |
| 1 1 cup | 95 | 257 kcal | 10,7 g | 26,8 g | 11,5 g |
Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.
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Outros registros de Quesadilla
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- Quesadilla, somente queijoFNDDS · FDC 2708591
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- Quesadilla, carne bovina ou suína, com vegetaisFNDDS · FDC 2708595
Fonte e interpretação
Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.
- Nome original na USDA
- Quesadilla, chicken, with vegetables
- Base USDA:
- FNDDS
- ID FDC:
- 2708596
- Publicado no FDC:
- 2024-10-31