Pizza, queijo, da merenda escolar, massa grossa

Pizza

Base USDA: FNDDS

Quantidade Unidade

Base: 100 g.

Refeição

Nutriente

Quantidade

% VD*

Calorias

254

12,7%

Fibra alimentar

2,9 g

10,4%

Açúcares totais

5,0 g

Frutose

N/D

Galactose

N/D

Glicose

N/D

Lactose

N/D

Maltose

N/D

Sacarose

N/D

Amido

N/D

Gorduras saturadas

4,4 g

21,8%

Gorduras trans

N/D

Gorduras monoinsaturadas

2,4 g

Gorduras poli-insaturadas

1,1 g

Colesterol

19,0 mg

6,3%

Foods highest in Proteína per 100 g (USDA)

Sódio

421,0 mg

18,3%

* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porção caseira

Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.

Porção	Gramas	Calorias	Proteína	Carboidratos	Gordura
100 g	100	254 kcal	14,6 g	28,1 g	9,3 g
1 1 piece, NFS	158	401 kcal	23,1 g	44,4 g	14,6 g
1 1 personal size pizza (5-7" diameter)	178	452 kcal	26 g	50 g	16,5 g
1 1/2 bagel	142	361 kcal	20,8 g	39,9 g	13,2 g
1 1/2 English muffin	54	137 kcal	7,9 g	15,2 g	5 g
1 1 French bread	143	363 kcal	20,9 g	40,2 g	13,3 g
1 1 surface inch	6,3	16 kcal	0,9 g	1,8 g	0,6 g

Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.

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Outros registros de Pizza

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Fonte e interpretação

Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.

Nome original na USDA: Pizza, cheese, from school lunch, thick crust
Base USDA:: FNDDS
ID FDC:: 2708621
Publicado no FDC:: 2024-10-31

Consultar a fonte da USDA Como estes valores são produzidos