Tomates, forma não especificada, cozidos

Tomates

Base USDA: FNDDS

Quantidade Unidade

Base: 100 g.

Refeição

Nutriente

Quantidade

% VD*

Calorias

2,5%

Fibra alimentar

1,5 g

5,4%

Açúcares totais

3,2 g

Frutose

N/D

Galactose

N/D

Glicose

N/D

Lactose

N/D

Maltose

N/D

Sacarose

N/D

Amido

N/D

Gorduras saturadas

0,9 g

4,3%

Gorduras trans

N/D

Gorduras monoinsaturadas

1,2 g

Gorduras poli-insaturadas

1,0 g

Colesterol

3,0 mg

1,0%

Foods highest in Proteína per 100 g (USDA)

Sódio

157,0 mg

6,8%

* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porção caseira

Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.

Porção	Gramas	Calorias	Proteína	Carboidratos	Gordura
100 g	100	50 kcal	1,1 g	4,7 g	3,4 g
1 1 whole	110	55 kcal	1,2 g	5,2 g	3,8 g
1 1 cup	240	120 kcal	2,6 g	11,3 g	8,2 g

Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.

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Fonte e interpretação

Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.

Nome original na USDA: Tomatoes, NS as to form, cooked
Base USDA:: FNDDS
ID FDC:: 2709720
Publicado no FDC:: 2024-10-31

Consultar a fonte da USDA Como estes valores são produzidos