Arroz integral cozido como ingrediente

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Base USDA: FNDDS

Quantidade Unidade

Base: 100 g.

Refeição

Nutriente

Quantidade

% VD*

Calorias

124

6,2%

Fibra alimentar

1,0 g

3,6%

Açúcares totais

0,2 g

Frutose

N/D

Galactose

N/D

Glicose

N/D

Lactose

N/D

Maltose

N/D

Sacarose

N/D

Amido

N/D

Gorduras saturadas

0,2 g

1,0%

Gorduras trans

N/D

Gorduras monoinsaturadas

0,4 g

Gorduras poli-insaturadas

0,3 g

Colesterol

0,0 mg

0,0%

Foods highest in Proteína per 100 g (USDA)

Sódio

3,0 mg

0,1%

* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

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Fonte e interpretação

Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.

Nome original na USDA: Rice, brown, cooked, as ingredient
Base USDA:: FNDDS
ID FDC:: 2710789
Publicado no FDC:: 2024-10-31

Consultar a fonte da USDA Como estes valores são produzidos