Pêssegos amarelos, crus
Frutas e sucos de frutas
Base USDA: Foundation Foods
* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porção caseira
Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.
| Porção | Gramas | Calorias | Proteína | Carboidratos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 42 kcal | 0,9 g | 10,1 g | 0,3 g |
| 1 cup slices with skin | 154 | 65 kcal | 1,4 g | 15,6 g | 0,4 g |
| 1 fruit small (2-1/2" dia) | 147 | 62 kcal | 1,3 g | 14,8 g | 0,4 g |
| 1 fruit medium (2-2/3" dia) | 161 | 68 kcal | 1,5 g | 16,3 g | 0,4 g |
| 1 fruit large (2-3/4" dia) | 173 | 73 kcal | 1,6 g | 17,5 g | 0,5 g |
| 1 fruit extra large (3" dia) | 225 | 95 kcal | 2 g | 22,7 g | 0,6 g |
| 1 serving NLEA | 147 | 62 kcal | 1,3 g | 14,8 g | 0,4 g |
Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.
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Outros registros de Pêssegos amarelos
Registros da USDA que compartilham o mesmo primeiro segmento do nome. Leia o nome completo de cada um para conferir variedade, preparo e ingredientes adicionados.
- Pêssegos amarelos, crusSR Legacy · FDC 169928
- Pêssegos congelados, fatiados, adoçadosSR Legacy · FDC 169116
- Pêssegos secos tratados com sulfitos, não cozidosSR Legacy · FDC 169934
- Pêssegos enlatados em calda concentrada, escorridosSR Legacy · FDC 168181
- Pêssegos enlatados em água, fruta e líquidoSR Legacy · FDC 169929
- Pêssegos enlatados em suco, fruta e líquidoSR Legacy · FDC 169930
- Pêssegos secos tratados com sulfitos, cozidos, com açúcar adicionadoSR Legacy · FDC 169115
- Pêssegos desidratados de baixa umidade, tratados com sulfitos, cozidosSR Legacy · FDC 169933
Fonte e interpretação
Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.
- Nome original na USDA
- Peaches, yellow, raw
- Base USDA:
- Foundation Foods
- ID FDC:
- 325430
- Publicado no FDC:
- 2019-04-01