Fresas crudas

Frutas y jugos de frutas

Base USDA: SR Legacy

Cantidad Unidad

Base: 100 g.

Comida

Nutriente

Cantidad

% VD*

Calorías

1,6%

Fibra alimentaria

2,0 g

7,1%

Azúcares totales

4,9 g

Fructosa

2,4 g

Galactosa

0,0 g

Glucosa

2,0 g

Lactosa

0,0 g

Maltosa

0,0 g

Sacarosa

0,5 g

Almidón

0,0 g

Grasas saturadas

0,0 g

0,1%

Grasas trans

0,0 g

Grasas monoinsaturadas

0,0 g

Grasas poliinsaturadas

0,2 g

Colesterol

0,0 mg

0,0%

Foods highest in Proteína per 100 g (USDA)

Sodio

1,0 mg

0,0%

* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porción casera

Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.

Porción	Gramos	Calorías	Proteína	Carbohidratos	Grasa
100 g	100	32 kcal	0,7 g	7,7 g	0,3 g
1 cup, halves	152	49 kcal	1 g	11,7 g	0,5 g
1 cup, pureed	232	74 kcal	1,6 g	17,8 g	0,7 g
1 cup, sliced	166	53 kcal	1,1 g	12,7 g	0,5 g
1 cup, whole	144	46 kcal	1 g	11,1 g	0,4 g
1 extra large (1-5/8" dia)	27	9 kcal	0,2 g	2,1 g	0,1 g
1 large (1-3/8" dia)	18	6 kcal	0,1 g	1,4 g	0,1 g
1 medium (1-1/4" dia)	12	4 kcal	0,1 g	0,9 g	0 g
1 pint as purchased, yields	357	114 kcal	2,4 g	27,4 g	1,1 g
1 small (1" dia)	7	2 kcal	0 g	0,5 g	0 g
1 NLEA serving	147	47 kcal	1 g	11,3 g	0,4 g

Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.

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Fuente e interpretación

Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.

Nombre original en USDA: Strawberries, raw
Base USDA:: SR Legacy
ID FDC:: 167762
Publicado en FDC:: 2019-04-01

Consultar la fuente del USDA Cómo se producen estos valores