Frutos de melón amargo, crudos
Hortalizas y derivados
Base USDA: SR Legacy
* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porción casera
Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.
| Porción | Gramos | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 17 kcal | 1 g | 3,7 g | 0,2 g |
| 1 cup (1/2" pieces) | 93 | 16 kcal | 0,9 g | 3,4 g | 0,2 g |
| 1 balsam-pear | 124 | 21 kcal | 1,2 g | 4,6 g | 0,2 g |
Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.
Alimentos nutricionalmente similares
Hasta cinco registros cuyo perfil de nutrientes es el más cercano a este en los datos de similitud preparados. Valores parecidos no hacen que los alimentos sean intercambiables.
- Pimiento banana, crudoSR Legacy · FDC 169394
- Brócoli, crudoSR Legacy · FDC 170379
- Coliflor verde, cocida, sin sal añadidaSR Legacy · FDC 169390
- Coliflor verde, crudaSR Legacy · FDC 169389
- Brócoli congelado, en tallos con floretes, sin preparar (incluye alimentos del Programa de Distribución de Alimentos del USDA)SR Legacy · FDC 169970
Otros registros de Frutos de melón amargo
Registros del USDA que comparten el mismo primer segmento del nombre. Lea el nombre completo de cada uno para conocer variedad, preparación e ingredientes añadidos.
- Puntas con hojas de melón amargo, crudasSR Legacy · FDC 168391
- Frutos de melón amargo, cocidos en agua, escurridos, con salSR Legacy · FDC 168496
- Frutos de melón amargo, cocidos en agua, escurridos, sin salSR Legacy · FDC 168394
- Puntas con hojas de melón amargo, cocidas en agua, escurridas, con salSR Legacy · FDC 168495
- Puntas con hojas de melón amargo, cocidas en agua, escurridas, sin salSR Legacy · FDC 168392
Fuente e interpretación
Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.
- Nombre original en USDA
- Balsam-pear (bitter gourd), pods, raw
- Base USDA:
- SR Legacy
- ID FDC:
- 168393
- Publicado en FDC:
- 2019-04-01