Batata cocida en agua, sin piel
Hortalizas y derivados
Base USDA: SR Legacy
* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porción casera
Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.
| Porción | Gramos | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 76 kcal | 1,4 g | 17,7 g | 0,1 g |
| 1 cup, mashed | 328 | 249 kcal | 4,5 g | 58,1 g | 0,5 g |
| 1 medium | 151 | 115 kcal | 2,1 g | 26,8 g | 0,2 g |
Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.
Alimentos nutricionalmente similares
Hasta cinco registros cuyo perfil de nutrientes es el más cercano a este en los datos de similitud preparados. Valores parecidos no hacen que los alimentos sean intercambiables.
- Batata cocida en agua, sin piel, con salSR Legacy · FDC 170541
- Batata cruda, sin preparar (incluye alimentos del Programa de Distribución de Alimentos del USDA)SR Legacy · FDC 168482
- Zanahorias, crudasSR Legacy · FDC 170393
- Zanahorias, cocidas en agua, escurridas, sin salSR Legacy · FDC 170394
- Zanahorias baby crudasSR Legacy · FDC 168568
Otros registros de Batata cocida en agua
Registros del USDA que comparten el mismo primer segmento del nombre. Lea el nombre completo de cada uno para conocer variedad, preparación e ingredientes añadidos.
- Batata enlatada, trituradaSR Legacy · FDC 169305
- Batata enlatada, envasada al vacíoSR Legacy · FDC 168485
- Batata cocinada con azúcar, preparada en casaSR Legacy · FDC 170088
- Batata congelada, asada, con salSR Legacy · FDC 170542
- Batata enlatada en almíbar, parte sólida escurridaSR Legacy · FDC 170084
- Batata congelada, asada, sin salSR Legacy · FDC 169307
- Batata enlatada en almíbar, sólidos y líquidoSR Legacy · FDC 170083
- Batata asada con piel, pulpa, con salSR Legacy · FDC 170134
Otras formas de Batatas dulces
Explore otros registros de este grupo de alimentos. La preparación, la variedad y los ingredientes añadidos permanecen distintos.
- Batata cruda, sin preparar (incluye alimentos del Programa de Distribución de Alimentos del USDA)SR Legacy · FDC 168482
- Boniato, asado, con grasa añadidaFNDDS · FDC 2709700
- Batata congelada, asada, con salSR Legacy · FDC 170542
- Boniato, enlatado, con grasa añadidaFNDDS · FDC 2709707
- Boniato, no especificadoFNDDS · FDC 2709697
- Boniato, asado, sin grasa añadidaFNDDS · FDC 2709699
Fuente e interpretación
Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.
- Nombre original en USDA
- Sweet potato, cooked, boiled, without skin
- Base USDA:
- SR Legacy
- ID FDC:
- 168484
- Publicado en FDC:
- 2019-04-01