Jamón en lonchas normal, aproximadamente 11% de grasa
Salchichas, embutidos y fiambres
Base USDA: SR Legacy
* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porción casera
Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.
| Porción | Gramos | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 164 kcal | 16,6 g | 3,6 g | 8,8 g |
| 56 grams 1 serving | 56 | 92 kcal | 9,3 g | 2 g | 4,9 g |
| 1 slice | 28 | 46 kcal | 4,6 g | 1 g | 2,5 g |
Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.
Alimentos nutricionalmente similares
Hasta cinco registros cuyo perfil de nutrientes es el más cercano a este en los datos de similitud preparados. Valores parecidos no hacen que los alimentos sean intercambiables.
- Carne de cerdo curada, jamón con jugos naturales, cortado en espiral, sin hueso, carne magra y grasa separables, sin calentarSR Legacy · FDC 168341
- Carne de cerdo curada, jamón con agua añadida, parte superior de la pierna, con hueso, carne magra y grasa separables, calentado al hornoSR Legacy · FDC 169164
- Carne de cerdo curada, jamón, extramagro y tradicional, enlatado, sin calentarSR Legacy · FDC 167885
- Carne de cerdo curada, jamón con agua añadida, entero, sin hueso, carne magra y grasa separables, calentado al hornoSR Legacy · FDC 168349
- Carne de cerdo curada, jamón con agua añadida, entero, sin hueso, carne magra y grasa separables, sin calentarSR Legacy · FDC 168345
Otros registros de Jamón en lonchas normal
Registros del USDA que comparten el mismo primer segmento del nombre. Lea el nombre completo de cada uno para conocer variedad, preparación e ingredientes añadidos.
- Jamón picadoSR Legacy · FDC 173865
- Jamón picado, enlatadoSR Legacy · FDC 171626
- Jamón picado, no enlatadoSR Legacy · FDC 171627
- Jamón, con miel, ahumado, cocidoSR Legacy · FDC 174611
- Jamón ahumado, extramagro, bajo en sodioSR Legacy · FDC 173881
- Jamón de pavo en lonchas, extramagro, preenvasado o de charcuteríaSR Legacy · FDC 168092
- Jamón en lonchas preenvasado, fiambre (96% libre de grasa, agua añadida)SR Legacy · FDC 173863
- JamónFNDDS · FDC 2705878
Fuente e interpretación
Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.
- Nombre original en USDA
- Ham, sliced, regular (approximately 11% fat)
- Base USDA:
- SR Legacy
- ID FDC:
- 173864
- Publicado en FDC:
- 2019-04-01