Gofres de trigo integral, bajos en grasa, congelados, listos para calentar
Productos de panadería
Base USDA: SR Legacy
* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porción casera
Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.
| Porción | Gramos | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 257 kcal | 7,1 g | 49,2 g | 3,6 g |
| 1 serving 2 waffles | 70 | 180 kcal | 5 g | 34,4 g | 2,5 g |
Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.
Alimentos nutricionalmente similares
Hasta cinco registros cuyo perfil de nutrientes es el más cercano a este en los datos de similitud preparados. Valores parecidos no hacen que los alimentos sean intercambiables.
- Panes para hamburguesa o perrito caliente, cereales mixtosSR Legacy · FDC 172797
- Muffins ingleses, simples, enriquecidos, con propionato de calcio (incluye masa madre)SR Legacy · FDC 174994
- Panecillos para comida, de salvado de avenaSR Legacy · FDC 175028
- Pan de trigoSR Legacy · FDC 172686
- Muffins ingleses, simples, tostados, enriquecidos, con propionato de calcio (incluye masa madre)SR Legacy · FDC 174995
Otros registros de Gofres de trigo integral
Registros del USDA que comparten el mismo primer segmento del nombre. Lea el nombre completo de cada uno para conocer variedad, preparación e ingredientes añadidos.
- Gofres simples, preparados a partir de recetaSR Legacy · FDC 175039
- Gofres simples, congelados, listos para calentarSR Legacy · FDC 175038
- Gofres con suero de mantequilla, congelados, listos para calentarSR Legacy · FDC 167516
- Gofres sin gluten, congelados, listos para calentarSR Legacy · FDC 174105
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Fuente e interpretación
Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.
- Nombre original en USDA
- Waffles, whole wheat, lowfat, frozen, ready-to-heat
- Base USDA:
- SR Legacy
- ID FDC:
- 174085
- Publicado en FDC:
- 2019-04-01