Ensalada de huevo, hecha con mayonesa

Eggs and omelets

Base USDA: FNDDS

Cantidad Unidad

Base: 100 g.

Comida

Nutriente

Cantidad

% VD*

Calorías

257

12,9%

Fibra alimentaria

0,0 g

0,0%

Azúcares totales

1,0 g

Fructosa

N/D

Galactosa

N/D

Glucosa

N/D

Lactosa

N/D

Maltosa

N/D

Sacarosa

N/D

Almidón

N/D

Grasas saturadas

4,9 g

24,5%

Grasas trans

N/D

Grasas monoinsaturadas

6,6 g

Grasas poliinsaturadas

9,9 g

Colesterol

307,0 mg

102,3%

Foods highest in Proteína per 100 g (USDA)

Sodio

378,0 mg

16,4%

* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porción casera

Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.

Porción	Gramos	Calorías	Proteína	Carbohidratos	Grasa
100 g	100	257 kcal	10,3 g	1 g	23,1 g
1 1 medium egg	68	175 kcal	7 g	0,7 g	15,7 g
1 1 large egg	74	190 kcal	7,6 g	0,7 g	17,1 g
1 1 extra large egg	82	211 kcal	8,4 g	0,8 g	19 g
1 1 egg, NS as to size	74	190 kcal	7,6 g	0,7 g	17,1 g
1 1 cup	222	571 kcal	22,8 g	2,2 g	51,4 g

Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.

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Otros registros de Ensalada de huevo

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Fuente e interpretación

Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.

Nombre original en USDA: Egg salad, made with mayonnaise
Base USDA:: FNDDS
ID FDC:: 2707182
Publicado en FDC:: 2024-10-31

Consultar la fuente del USDA Cómo se producen estos valores