Garbanzos, preparados a partir de secos, sin grasa añadida
Beans, peas, legumes
Base USDA: FNDDS

* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porción casera
Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.
| Porción | Gramos | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 163 kcal | 8,8 g | 27,3 g | 2,6 g |
| 1 1 cup | 180 | 293 kcal | 15,9 g | 49,1 g | 4,6 g |
| 1 1 oz dry, yield after cooking | 70 | 114 kcal | 6,2 g | 19,1 g | 1,8 g |
| 1 1 pea | 2 | 3 kcal | 0,2 g | 0,5 g | 0,1 g |
Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.
Alimentos nutricionalmente similares
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Otros registros de Garbanzos
Registros del USDA que comparten el mismo primer segmento del nombre. Lea el nombre completo de cada uno para conocer variedad, preparación e ingredientes añadidos.
- Garbanzos, no especificadosFNDDS · FDC 2707414
- Garbanzos, preparados a partir de secos, con grasa añadidaFNDDS · FDC 2707415
- Garbanzos, preparados a partir de enlatados, con grasa añadidaFNDDS · FDC 2707417
- Garbanzos, preparados a partir de enlatados, sin grasa añadidaFNDDS · FDC 2707418
- Garbanzos, preparados a partir de enlatados, con contenido reducido de sodioFNDDS · FDC 2707419
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Otras formas de Garbanzos
Explore otros registros de este grupo de alimentos. La preparación, la variedad y los ingredientes añadidos permanecen distintos.
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- Garbanzos (gramo de Bengala), enlatados, con sodio añadido, escurridos y enjuagadosFoundation Foods · FDC 2644288
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Fuente e interpretación
Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.
- Nombre original en USDA
- Chickpeas, from dried, no added fat
- Base USDA:
- FNDDS
- ID FDC:
- 2707416
- Publicado en FDC:
- 2024-10-31
