Almendras, ligeramente saladas

Nuts and seeds

Base USDA: FNDDS

Cantidad Unidad

Base: 100 g.

Comida

Nutriente

Cantidad

% VD*

Calorías

604

30,2%

Fibra alimentaria

10,5 g

37,5%

Azúcares totales

4,7 g

Fructosa

N/D

Galactosa

N/D

Glucosa

N/D

Lactosa

N/D

Maltosa

N/D

Sacarosa

N/D

Almidón

N/D

Grasas saturadas

4,3 g

21,7%

Grasas trans

N/D

Grasas monoinsaturadas

33,2 g

Grasas poliinsaturadas

13,7 g

Colesterol

0,0 mg

0,0%

Foods highest in Proteína per 100 g (USDA)

Sodio

195,0 mg

8,5%

* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porción casera

Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.

Porción	Gramos	Calorías	Proteína	Carbohidratos	Grasa
100 g	100	604 kcal	20,2 g	20,3 g	53,7 g
1 1 nut	1,2	7 kcal	0,2 g	0,2 g	0,6 g
1 1 cup	141	852 kcal	28,5 g	28,6 g	75,7 g
1 1 package	50	302 kcal	10,1 g	10,1 g	26,9 g
1 1 100 calorie package	18	109 kcal	3,6 g	3,7 g	9,7 g
1 1 oz	28,4	171 kcal	5,7 g	5,7 g	15,2 g

Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.

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Fuente e interpretación

Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.

Nombre original en USDA: Almonds, lightly salted
Base USDA:: FNDDS
ID FDC:: 2707488
Publicado en FDC:: 2024-10-31

Consultar la fuente del USDA Cómo se producen estos valores