Almendras, sin sal

Nuts and seeds

Base USDA: FNDDS

Cantidad Unidad

Base: 100 g.

Comida

Nutriente

Cantidad

% VD*

Calorías

607

30,3%

Fibra alimentaria

10,6 g

37,9%

Azúcares totales

4,7 g

Fructosa

N/D

Galactosa

N/D

Glucosa

N/D

Lactosa

N/D

Maltosa

N/D

Sacarosa

N/D

Almidón

N/D

Grasas saturadas

4,4 g

21,9%

Grasas trans

N/D

Grasas monoinsaturadas

33,4 g

Grasas poliinsaturadas

13,7 g

Colesterol

0,0 mg

0,0%

Foods highest in Proteína per 100 g (USDA)

Sodio

3,0 mg

0,1%

* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porción casera

Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.

Porción	Gramos	Calorías	Proteína	Carbohidratos	Grasa
100 g	100	607 kcal	20,3 g	20,4 g	54 g
1 1 nut	1,2	7 kcal	0,2 g	0,2 g	0,6 g
1 1 cup	141	856 kcal	28,7 g	28,7 g	76,1 g
1 1 package	50	304 kcal	10,2 g	10,2 g	27 g
1 1 100 calorie package	18	109 kcal	3,7 g	3,7 g	9,7 g
1 1 oz	28,4	172 kcal	5,8 g	5,8 g	15,3 g

Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.

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Fuente e interpretación

Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.

Nombre original en USDA: Almonds, unsalted
Base USDA:: FNDDS
ID FDC:: 2707489
Publicado en FDC:: 2024-10-31

Consultar la fuente del USDA Cómo se producen estos valores