Espárragos verdes, crudos
Hortalizas y derivados
Base USDA: Foundation Foods
Nutriente
Cantidad
% VD*
Calorías
24
1,2%
Azúcares totales
N/D
Fructosa
N/D
Galactosa
N/D
Glucosa
N/D
Lactosa
N/D
Maltosa
N/D
Sacarosa
N/D
Almidón
N/D
Grasas saturadas
N/D
Grasas trans
N/D
Grasas monoinsaturadas
N/D
Grasas poliinsaturadas
N/D
Colesterol
N/D
Sodio
2,5 mg
0,1%
* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Alimentos nutricionalmente similares
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Otros registros de Espárragos verdes
Registros del USDA que comparten el mismo primer segmento del nombre. Lea el nombre completo de cada uno para conocer variedad, preparación e ingredientes añadidos.
- Espárragos crudosSR Legacy · FDC 168389
- Espárragos, crudosFNDDS · FDC 2709767
- Espárragos congelados, sin prepararSR Legacy · FDC 169208
- Espárragos, presentación no especificada, cocidosFNDDS · FDC 2709837
- Espárragos enlatados, parte sólida escurridaSR Legacy · FDC 169207
- Espárragos, frescos, cocidos con aceiteFNDDS · FDC 2709841
- Espárragos cocidos en agua, escurridosSR Legacy · FDC 168390
- Espárragos, congelados, cocidos con aceiteFNDDS · FDC 2709843
Fuente e interpretación
Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.
- Nombre original en USDA
- Asparagus, green, raw
- Base USDA:
- Foundation Foods
- ID FDC:
- 2710823
- Publicado en FDC:
- 2024-10-31