Restaurante chinês, camarão com legumes

Alimentos de restaurantes

Base USDA: SR Legacy

Quantidade Unidade

Base: 100 g.

Refeição

Nutriente

Quantidade

% VD*

Calorias

3,9%

Fibra alimentar

1,4 g

5,0%

Açúcares totais

2,2 g

Frutose

0,6 g

Galactose

0,0 g

Glicose

0,7 g

Lactose

0,0 g

Maltose

0,0 g

Sacarose

0,9 g

Amido

1,5 g

Gorduras saturadas

0,6 g

3,2%

Gorduras trans

0,0 g

Gorduras monoinsaturadas

0,8 g

Gorduras poli-insaturadas

2,0 g

Colesterol

36,0 mg

12,0%

Foods highest in Proteína per 100 g (USDA)

Sódio

375,0 mg

16,3%

* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porção caseira

Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.

Porção	Gramas	Calorias	Proteína	Carboidratos	Gordura
100 g	100	78 kcal	5,9 g	4,5 g	4,1 g
1 order	601	469 kcal	35,5 g	27,2 g	24,3 g

Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.

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Até cinco registros cujo perfil de nutrientes é o mais próximo deste nos dados de similaridade preparados. Valores parecidos não tornam os alimentos intercambiáveis.

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Fonte e interpretação

Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.

Nome original na USDA: Restaurant, Chinese, shrimp and vegetables
Base USDA:: SR Legacy
ID FDC:: 168080
Publicado no FDC:: 2019-04-01

Consultar a fonte da USDA Como estes valores são produzidos